GYMNASTIQUE ARTISTIQUE MASCULINE
La Gymnastique Artistique Masculine (GAM) est une discipline physique, complète et spectaculaire, qui développe force, coordination, dynamisme et contrôle du corps.
Les garçons évoluent sur six agrès spécifiques :
Sol : acrobaties, équilibre et souplesse
Arçons : mouvements circulaires et maîtrise du gainage
Anneaux : force, stabilité et précision
Saut : impulsion et voltige sur table de saut
Barres parallèles : passages dynamiques et équilibre
Barre fixe : balancements, lâchers et voltige
👦 À partir de quel âge ?
Les groupes GAM sont ouverts aux enfants nés en 2018 ou avant
(soit 7 ans en 2025).
Une année en Baby Gym ou Gym Loisirs est souvent recommandée pour découvrir les bases avant de s'engager sur les agrès.
🏆 Loisir ou compétition ?
La section GAM permet aux garçons de progresser techniquement et de développer leur motricité globale.
Les gymnastes peuvent participer à des compétitions, dans la filière Fédéral A, selon leur niveau.
📝 La participation aux compétitions se fait uniquement sur sélection des entraîneurs, en fonction de l’implication, de la régularité et des acquis techniques.
🧑🏫 Encadrement
Les entraînements GAM sont assurés par un entraîneur diplômé, spécialiste des agrès masculins.
🧒 École de Gym (6–8 ans)
La section École de Gym est destinée aux garçons nés entre 2017 et 2019
(soit âgés de 6 à 8 ans en 2025).
C’est un groupe dédié à l’initiation à la Gymnastique Artistique Masculine, pour découvrir la discipline en douceur, sans objectif compétitif immédiat.
Les enfants y développent :
leur motricité générale (coordination, équilibre, tonicité)
les gestes fondamentaux de la gymnastique
des notions de respect, discipline et écoute
🎯 L’École de Gym est une porte d’entrée idéale pour progresser vers une pratique plus avancée, que ce soit en loisir ou en compétition.
🧑🏫 Encadrement
Les séances sont encadrées par notre cadre en formation DEJEPS, spécialisé dans les disciplines acrobatiques et artistiques, et accompagné de bénévoles expérimentés.
L’encadrement met l’accent sur la sécurité, le plaisir de bouger et la progression individualisée.
🌀 Multi Gym
En parallèle de la GAM classique, le club propose aussi un groupe Multi Gym, principalement destiné aux garçons qui souhaitent une pratique plus libre et variée.
Ce groupe s’inspire du Parkour et mêle :
franchissements, sauts, déplacements agiles
découverte des agrès
ateliers dynamiques et ludiques
🎯 Le Multi Gym est non compétitif, mais reste une activité physique exigeante et très appréciée des enfants qui aiment bouger autrement.